Murielle
Raulin

Aide opératoire depuis plus de 25 ans, j’ai toujours attaché beaucoup d’importance au suivi et au bien-être des patients, et c’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers l’hypnose. J’ai pu voir le réel potentiel de cette méthode dans diverses situations et le résultat…. C’est pour moi une autre façon d’accompagner, j’aime particulièrement cette méthode car les notions d’écoute et de confiance en sont les piliers.

« Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C’est être avec lui…. »

Mon choix s’est porté sur la « méthode Ericksonienne » en prenant comme école l’ARCHE (Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne), réputée pour son sérieux et la qualité de sa formation.

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Milton
Erickson

Considéré comme le fondateur des thérapies brèves, précurseur délibérément en marge des courants institutionnels de la psychologie, Milton Erickson est surtout le créateur d'une technique d'hypnose, qu'il a mise au point en luttant toute sa vie contre sa propre souffrance.

Né dans une ferme du Connecticut, il était dyslexique, daltonien, éprouvait des difficultés à reconnaître les sons, et avait été atteint de poliomyélite à l'âge de 17 ans...

Dès 1923, il étudie l'hypnose "à l'ancienne ", qui consiste à plonger les patients dans un état de sommeil profond. Puis il met au point une méthode d'hypnose "éveillée", fondée sur la relation patient thérapeute et sur le respect absolu du sujet.

« L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne »
– Erickson

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L'hypnose
Ericksonienne

Être en état d’hypnose (accompagné d’un praticien certifié en hypnose) c’est reproduire intentionnellement un état de conscience modifié avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question… L’état hypnotique est la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès…

Elle sollicite la participation active du sujet. Il s'agit plus d'un état de profonde relaxation où le sujet peut s'exprimer librement. Le thérapeute a pour mission principale d’accompagner et de guider l'inconscient afin de l'amener à trouver lui-même les solutions à ses problèmes. De plus en plus utilisée en médecine et psychothérapie, l'hypnose est efficace pour lutter contre la douleur, la dépression, le deuil, se libérer de certaines dépendances ou mauvaises habitudes (tabac, grignotage ...), anxiété, phobies, etc. Les mécanismes d'action sont maintenant connus et reconnus grâce aux progrès de l'imagerie médicale.

C’est avant tout un état naturel, que nous vivons plusieurs fois par jour…
Au volant de votre voiture, vous vous retrouvez déjà à la moitié du trajet sans vous en rendre compte et en ayant pensé à de multiples choses. Perdu dans vos pensées, vous étiez à la fois ici et ailleurs. En marchant, c'est un état naturel et courant.

« Votre inconscient c’est vous et seulement vous.»

À la question suis-je hypnotisable ?

Tout le monde est hypnotisable mise à part le sujet psychotique, il faut juste trouver le temps, et le chemin, propre à chacun.

Une séance
d'hypnose

Une entretien préalable est nécessaire, il s'agit d'un moment particulièrement important qui a pour but de faire le point sur ce qui se passe pour vous, de faire le point par rapport à votre demande initiale et de définir l'objectif que vous voulez atteindre.

Un fois cet objectif défini, je vais vous guider vers un état modifié de conscience agréable et progressif à l'intérieur duquel vous serez pleinement actif sur votre processus de changement.

L'hypnothérapie est un travail sur soi orienté solution, en effet, l'état hypnotique permet d'accéder à vos propres solutions et à vos propres ressources, d'explorer de nouvelles pistes, de faire de nouveaux apprentissages, de reconsidérer certaines croyances limitantes, de mettre en place de nouveaux comportements et de renouer le dialogue avec les parties les plus intimes de vous-même.

L'hypnose thérapeutique vous permet d'ouvrir vous-même des portes et de créer le changement !

Thérapies brèves RITMO®

La technique RITMO® est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux...) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir. Ce processus permet d'activer les zones du cerveau impliquées jusqu'à "digérer" l’événement traumatisant en le séparant de l'émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’événement est enfin intégré puis dépassé.

Pourquoi
consulter

  • icone douleur

    Douleurs et symptômes physiques : Douleurs chroniques, Migraines, Deuil, Traumatisme violent, Séances enfants, Prise de poids et perte de poids

  • icone personne

    Développement personnel : Confiance et estime de soi, Prise de parole en public, Aide à la prise de décision, Concentration et mémoire, Performances sportives, Examens et concours, Définition et atteinte d’objectif

  • icone cerveaux

    Troubles du comportement : Timidité, Angoisse (panique, trac, stress, anxiété, burn out, dépression), Colère, Bégaiement, Troubles du sommeil, Autres…

  • icone avion

    Phobies et peurs : Avion et transports, Animaux et insectes, Claustrophobie et ascenseurs, Agoraphobie, Eau, Vertige et peur du vide, Peur du regard des autres, Avenir, Maladie (sang, mort), Obscurité, Chirurgie (soins dentaires...)

  • icone cigarette

    Addictions : Arrêt Tabac, Alcool, Jeux, Activités…

Prendre RDV

RDV
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Des changements significatifs peuvent apparaître dès la première séance.
Cependant, une moyenne de 3 à 5 séances est souvent nécessaire pour amorcer et ancrer le changement.

Tarifs

1ère consultation : 85€
Suivi : 65€

Le cabinet se situe à Vincennes.
Des consultations sont également possibles en Bretagne la Gacilly et les environs le samedi matin.

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Ou bien par téléphone ci-dessous:

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Contact

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    POLICLINIQUE MARIGNY

    3-5 Cours Marigny
    94300 Vincennes

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    07 81 68 40 04

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    hypnoseraulin@gmail.com

  • Karine se tient à votre disposition téléphonique
    de 9h à 13h et de 14h à 18h.

  • Par mail, précisez votre motif de consultation,
    vos coordonnées et vos disponibilités.

  • Tarifs: Non remboursable par la Sécurité Sociale.
    Il existe des mutuelles qui proposent des forfaits
    "Médecine douce" ou"Médecine parallèle".
    Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

  • Le règlement des consultations se fait par CB,
    chèque ou en espèces à l'issue de chaque séance.

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